Passionsblume Extrakt zur Entspannung und Schlafunterstützung

 Passionsblume-Extrakt-Schlaf-Entspannung

Bevor wir uns die möglichen Vorteile des Passionsblumenextraktes ansehen, wollen wir zuerst die schönen Blüten dieser Pflanze besprechen. In Nord- und Südamerika, Mexiko und Zentralamerika haben Passionsblumen einen “Wow-Faktor”, den nur wenige andere Blüten zu bieten haben.

Es gibt viele Passionsblumen, aber die berühmteste Blüte ist die der Passiflora incarnata, die zu gleichen Teilen von Claude Monet und Salvador Dali entworfen wurde. Zu sagen, dass diese Blume auffällig ist, ist eine Untertreibung, die es nicht verwundern sollte, dass Passionsblumenextrakt einige vielversprechende Eigenschaften hat.

Was ist Passionsblumenextrakt

Passionsblumen sind in der Regel Kletterpflanzen, die gerne in gemäßigten bis heißen Klimazonen wachsen. Sie sind eine der besten Wahl für südliche Gärten, die mehr Sonnenlicht bekommen, als einige blühende Pflanzen verarbeiten können. Passiflora incarnata ist eine der beständigsten Sorten wegen ihres schnellen Wachstums (Dutzende von Füssen in einer Jahreszeit), Winterhärte (die Pflanze stirbt im Winter an die Wurzeln zurück und springt dann im März wieder ins Leben), und essbare Frucht (Passionsfrucht kommt von dieser Pflanze).

Die Passionsblumenpflanze stammt aus Peru, oder zumindest wurde sie dort von europäischen Entdeckern entdeckt. Die atemberaubenden Pflanzen waren ein Hit in Mexiko und der Neuen Welt, wo sie für Schmuck und Medizin propagiert wurden.

Passionsblumenextrakt als Medizin

Passionsfrucht hat ganz eigene Eigenschaften und Zwecke, aber die Blüten interessieren am meisten. Für medizinische Zwecke kann Passionsblume als Tee oder in Kapseln, Tinkturen oder Tabletten konsumiert werden.

Passionsblumenextrakt wird am häufigsten verwendet, um ein Gefühl des Wohlbefindens zu fördern, wie zum Beispiel die Unterstützung von Gefühlen der Entspannung und eines gesunden Schlafzyklus. Für optimale Gefühle der Entspannung wird Passionsblume häufig mit Baldrian genommen, einem Kraut, das ähnliche Wirkungen wie Passionsblumenextrakt, aber möglicherweise durch einen anderen Wirkungsmechanismus zeigen soll.

Wegen seines beruhigenden Potentials wurde Passionsblumenextrakt neben milden Tranquilizern untersucht und wurde als ebenso wirksam angesehen. Wie es normalerweise der Fall ist, sollten die Leute nicht denken, dass Passionsblumenextrakt die gleiche beruhigende Wirkung eines verschreibungspflichtigen Medikaments hat, aber für Leute, die diese Art von Gefühl im täglichen Leben pflegen möchten, kann Passionsblumenextrakt Teil eines hilfreich sein pflanzliches Regime.

Wie bekomme ich Passionsblumenextrakt

Es ist unwahrscheinlich, dass du in der Lage bist, Passionsblume-Extrakt zu Hause zu schaffen (oder dass du das Projekt angehen willst, selbst wenn du es könntest). Wachsende Passionsblumen sind jedoch eines der einfachsten Gartenprojekte, bei denen Sie Ihre Hand anlegen können. Wie oben beschrieben, sind Passionsblumen aller Art schnell wachsende Sonnenliebhaber, die atemberaubende Blumen und Früchte produzieren, besonders wenn sie ein oder zwei Jahre alt sind.

Es ist leicht, Passionsblumen zu ernten (nicht, dass du sie einmal lebend und lebhaft am Rebstock sehen willst). Es ist einfacher, wenn die Pflanze reif ist und Blüten produktiv produziert. Schneiden Sie einfach eine Blume ab und hängen Sie sie an einer Schnur auf einer sonnigen Fensterbank auf. Sobald die Blütenblätter die Textur von trockenem Tissue-Papier sind, können sie abgetragen und in Tee verwendet werden.

Alternativ können Sie Passionsblumenextrakte von Online-Händlern wie NHC.com kaufen! Passionsblumenextrakt ist ein ausgezeichneter Weg, um die potenziellen Vorteile der Passionsblume zu bekommen, ohne ein Gärtner zu werden oder mit Ernte und Trocknen herumzulaufen. Machen Sie Passionsblumenextrakt einen regelmäßigen Teil Ihres Tages, und Sie können die potenziellen Vorteile früher als Sie denken erleben!

Die Quelle dieses Artikels ist : Naturalhealthyconcepts.com

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